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2010年8月13日 (金)

起き抜けに

朝、目覚めて、さて起きようかな、とちょっと伸びをしようとしたその瞬間

激痛

両足がつりました・・・右足はちょっとしたらおさまったものの、左足はその後、更につり、あまりの激痛にうなり声を上げつつ、早朝に一人、身悶えておりました。。

突っ張ってしまった足の指先を、手で手前に倒す、という、足がつった時の応急処置で、なんとか事態は収束に向かいましたが、その後もふくらはぎに鈍痛が残り、現在に至ります。原因は多分、クーラーによる冷え。気をつけなくっちゃ

今日はいよいよお盆のピークという感じで、通勤電車もガラガラ、仕事も暇で、ノンビリな1日でした時間に余裕があると、心にもゆとりが生まれて、人にも優しくできるから、快適に過ごせちゃう毎日こんなだといいのにな。。

ほぼ定時に退社した後は、表参道のアイブロウシャイピングへ久々に眉がキリリとして、気分もスッキリ週末だし、シアワセだ~

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