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2013年1月 6日 (日)

zzz

またしても、これでもか、というくらい爆睡してしまった日曜日お陰で気分はスッキリ、肌はフワフワあぁ、シアワセ

昨日の新年会もそうだったのですが、最近、食べたりお酒を飲んだりすると、その後の体へのダメージが大きいというか、疲れてしまって、復活するのに以前より多くの睡眠時間が必要です。自分の年齢を受け入れなくっちゃ

今年は夜更かしはほどほどにして、睡眠重視で過ごしたいと思います

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