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2015年4月12日 (日)

歩け歩け

今日は午後から自由が丘に出掛け、そこからたっぷり1時間半、テクテク散歩しました

最近ようやくスギ花粉が落ち着いて、マスク無し&薬無しで外を歩いても大丈夫な季節になりましたそこで、嬉しくてウォーキング熱が盛り上がっています会社帰りも、結構歩いているのですお陰でちょっとずつ体重が減っているような。。

今日も沢山歩いて、体も軽くなったし、気分もスッキリしてシアワセ

明日からまた1週間頑張らなくっちゃ

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