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2016年5月 1日 (日)

体力作り

今日は初夏みたいな天気でしたそんな中、先週寝込んで失った体力を取り戻すべく、自由が丘に出掛け、買い物ついでに周辺をテクテク散歩しました歩くとちょっと汗ばむくらいで、でも夏と違って風は爽やか気持ち良かったー

気分もスッキリして、シアワセでした少しは体力がついたかな

先週、具合が悪くなったのが月曜日の明け方だったので、今夜は寝るのが少し怖いです。また同じことが起きたらどうしよう、と思うと…(それほど先週のはひどかった)

明日はどうか元気に出社できますように

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