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2021年5月の31件の記事

2021年5月31日 (月)

爽やかな朝

今週は朝活week✨

今朝も朝活からスタートしました。快晴で爽やかで、暑くもなく寒くもなく、とても気持ちの良い朝でした✨レッスンも楽しかったし、気分爽快で朝からシアワセ💕

帰宅後は在宅勤務で一日ガッツリ働きました💨

夜はカフェイレ💕LIVE行きたいなぁ💓

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2021年5月30日 (日)

早起き

今朝は朝活からスタート✨休日なのに早起き💧そのお陰で、一日が長くて得した気分でした💕

レッスン後は、快晴の空の下を散歩して気分爽快✨帰宅後は引きこもってひたすらノンビリ過ごしてシアワセな休日でした💕

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2021年5月29日 (土)

初夏

今日は30℃近くまで気温が上がって、初夏のような日でした⛵

推しインストラクターさんのレッスンを2本受けて、シアワセになった後、初夏のようにキラキラした街を少し散歩してから帰りました💕

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買って帰ったアメリカンチェリー💕美味しかったー!

リフレッシュできて、シアワセな休日でした✨

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2021年5月28日 (金)

週末☆

今日は出社日でした。仲良しの同僚と話せて楽しかったなぁ💕職場に、こういう相手がいてくれてシアワセだなぁ、と思います。

早く友達とも会って、わいわい話して笑いたいなぁ…😞

さて、楽しい週末のスタートです💕レッスンが楽しみ💓

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2021年5月27日 (木)

筋肉痛

今日は朝活からスタート💓推しレッスンを2本受けて、シアワセでした💕

その後仕事をして、今日は特別に夜も漕ぎに行きました💕楽しかったー!

そして肩や腕が筋肉痛です😵鍛えられてる証拠、ということで!

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2021年5月26日 (水)

休憩

今日は昼間に休憩を取って、推しインストラクターさんのレッスンを1本漕ぎました💕楽しかったー!仕事の合間にリフレッシュできたし、シアワセ💕

でも、前に漕ぎ切れていた曲が漕ぎ切れなくなったりして、ちょっと残念。疲れもあるけど、一番の理由は体重…。ここのところ1kg増えてしまっているので、それが原因だと自分でも分かっているのです😞頑張って減らそう💨

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2021年5月25日 (火)

チャレンジ

今日は出社してガッツリ働いた後、1本漕いで帰りました💕軽く1本、のつもりだったのに、実は強度の高いレッスンでドキドキ💦

でも無事に最後まで漕げて、楽しむことができました✨あー、シアワセ✨何事もチャレンジだなぁ、と、つくづく。これからも、色んなレッスンにチャレンジしてみようと思います💕

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2021年5月24日 (月)

暑い。

今朝は朝活からスタート💨推しインストラクターさんのレッスンから1日が始まって、シアワセ💕

気持ち良く汗を流した後、清々しく仕事を始めて気分爽快💕夜までガッツリ働いたのでした💨

そしてカフェイレをリアルタイムでのんびり聴けて、またまたシアワセだったのでした💕

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2021年5月23日 (日)

薫風

今日は午前中にレッスン✨楽しかったー!

休日の早い時間にレッスンを受けるのが好きです。早起きできるし、終わってもまだお昼過ぎで一日を有意義に過ごせる気がするから💓

今日は快晴だったから、特に嬉しくて、終わってからちょっと散歩して帰りました💕風が爽やかでシアワセだったなぁ。。このまま梅雨なんて来なければいいのに😞

さて、明日の朝は早いから寝なくっちゃ💨

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2021年5月22日 (土)

散歩

今日は午後からチャリ活へ💕

推しインストラクターさんのレッスンを2本受けて、楽しかったー!

レッスンの後は、少し散歩してから帰りました。暑くも寒くもなく、絶好の散歩日和でシアワセでした💓

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2021年5月21日 (金)

慣れ

今日は出社日でした💨チャリ活は休んで休足日にしたので、ひたすら働きました。捗ったな✨仲良しの同僚とも話せてシアワセでした😃

スマホを買い替えてから一週間が経ちましたが、最初はあんなにあった違和感が嘘のように無くなり、むしろ、前の機種を使う時に新しい機種の癖で操作しようとしたりして、すっかり順応してしまっている自分に驚きます。バッテリーの減り方も緩やかになって快適✨

楽しい週末のスタートです💕

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2021年5月20日 (木)

楽しかった

今日は午後からチャリ活へ。推しインストラクターさんのレッスンを堪能して満足でした💕

夜は久しぶりにワインを賞味🍷以前は毎晩飲んでいたのが、チャリ活を始めてからは頻度がめっきり減って、週イチくらいになりました。飲んだ翌日に漕ぐと、体が重いのが分かって100%の力が出ないので嫌なのです。

約一週間ぶりのワインの味は格別でした✨あー、シアワセ💓

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2021年5月19日 (水)

朝活再び

昨日に続き、今朝も朝活からスタート✨しかも今朝は朝イチのレッスン。瞑想のように、自分自身と向き合って浸れるプログラムだったので、終わった後は体はもちろん頭も心もスッキリして気分爽快でした✨

朝からシアワセ気分で、その後はサクサクと在宅勤務をこなしたのでした💕

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2021年5月18日 (火)

朝活

今朝は朝活からスタート✨

ちょっとキツめのレッスンを受けて、朝から滝汗をかいて気分爽快✨楽しかったー!

その後は出社して、ガッツリ働いたのでした💨朝、運動をしたお陰で、一日中元気に過ごせた気がします💕頭も心もスッキリしてシアワセ💓明日も漕ぐのが楽しみです💕

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2021年5月17日 (月)

ジメジメ

5月らしい、爽やかな日が続いていたのに、今日は朝からすごい湿度😵💦在宅勤務をしていたら、熱中症になりそうなほどジメジメして来てしまったので、今シーズン初のクーラーをオン💨快適に仕事ができました✨

仕事の後は、チャリ活へ💕推しインストラクターさんのレッスンはいつも最高なのだけど、今日はその中でも忘れ難い神回でした✨

参加できてシアワセでした💓

カフェイレは明日以降にタイムフリーで…。

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2021年5月16日 (日)

チャリ活

今日もチャリ活で楽しい休日💕

推しインストラクターさんのレッスンも含めて2本。楽しかったー!

ゆっくり過ごしてシアワセな休日でした💕

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2021年5月15日 (土)

5年

今日もチャリ活に行って、楽しい休日✨推しインストラクターさんのカッコイイレッスンに大満足でした💕

その後、予約していたある場所へ。。

5年もの長い間連れ添って来たスマホを、ついに買い替える決心をしたのです。1年前くらいまでは特に不自由も無く使っていたのですが、ここ最近はバッテリーの消費がかなり激しく、充電器無しでは出掛けられない状態でした。

そして、今日、新しいスマホをゲット💓まだ前のスマホでこれを書いており、データの移行はこれからだけど、新しい物を手に入れてちょっとウキウキ💕

モヤモヤすることもあった日だったけど、結局はシアワセな1日でした💕

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2021年5月14日 (金)

週末!

今日は出社日でした💨通勤だけで疲れたー。。でも、仕事は超多忙、というほどではなかったからシアワセ✨

そして楽しい週末のスタートです💕

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2021年5月13日 (木)

Rainy day

今日は雨でした☔

雨の音って落ち着きます✨しとしと、ポツポツ、という音をBGMに在宅勤務をしたら、すごく捗りました💕

夜は推しインストラクターさんのレッスン💕人気で満席になってしまって予約が取れてなかったけど、行く途中で無事に取れてラッキーでした✨シアワセー💕レッスンは超楽しかったです❗

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2021年5月12日 (水)

朝活☆

今朝は朝活からスタート✨ちょっとキツめのプログラムで思いっきり汗をかいて、リフレッシュしてから出社しました💨朝活は、本当に爽やかで清々しい❗

朝からスッキリできてシアワセだったし、その後出社したら、久々に仲良しの同僚と会えて、話して笑って楽しくてまたシアワセでした💕

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2021年5月11日 (火)

今日も

今日は午前中で仕事を終えて、午後は推しインストラクターさんのレッスンを2本💕最高に楽しかった❗連日楽しいレッスンがあって、本当にシアワセ💓そして感謝✨

明日も頑張って働こっと💨

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2021年5月10日 (月)

記念run

久々の在宅勤務。ゴールデンウィークは仕事は休みだったし、前後は出社していたので、約2週間ぶりでした。ちょっと暑かったけど、何故かものすごく集中できて、仕事が捗りました✨

夜は定時で仕事を切り上げて、スタジオへGO💨

推しインストラクターさんの、大好きなプログラム。しかも今日は通算600本目の記念のレッスンでした✨楽しかったし、最高にシアワセ💕こんな時だけど、こんなに笑顔になれるものが私にはあって、つくづくシアワセだな、と思います💓

明日からも頑張りましょ💕

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2021年5月 9日 (日)

暑い…

暑いです。急に暑くなりました🌀暑いのが苦手なので、バテ気味です😖

いつものようにレッスンに行って、1本しか漕いでないのにいつもより疲れ、帰宅後にパタリと寝てしまいました💤お昼寝、気持ち良かったな😃

1時間くらい寝て、目覚めたら空腹。買って来たパンを食べたら美味しかったー💕

今日もノンビリ、シアワセな休日でした💓

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2021年5月 8日 (土)

控えめ

今日は控えめに1本だけレッスンを受けて、あとは散歩を楽しんで帰りました💕天気が良くて、パリの夏みたいでシアワセでした✨

東京の真夏もこんなに爽やかならいいのに。。梅雨が来るのも憂鬱です😞

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2021年5月 7日 (金)

出勤

今日は1週間ぶりの仕事、そして出勤でした。行くだけでもう疲れる…💧

久々に出社したら仕事は山積みだったけど、捗る捗る✨ゴールデンウィークにちゃんと休んで、楽しくチャリ活をしてリフレッシュできたから、モリモリ働いちゃいました💕

夜は少しの残業だけで帰れたし、また明日は休みだし、シアワセ💓

週末はチャリ活もほどほどにして、家でゆっくり過ごします💤

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2021年5月 6日 (木)

連休

今日は休みを取っていました✨そしてチャリ活へ💕

推しインストラクターさんのレッスンを3本受けて、大満足😃しかも2本目が神回で、参加できてシアワセだと思いました✨どんな仕事でも、成功する人に共通していることは、努力しているということ。彼は今や超人気インストラクターなのですが、初めからそうだった訳ではなく。そんなことを考えさせられ、やはり人としてこの人好きだなぁ、と思えた日でした。

さて、明日は1週間ぶりの仕事&出社です。私も努力して頑張ろうっと💨

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2021年5月 5日 (水)

連休最終日?

今日も楽しくチャリ活に行き、あとはステイホームで爆睡してしまいました💤推しインストラクターさんのレッスンはやっぱり最高!

で、今日で世間の5連休は終わる訳ですが、私は明日も休みでして。。ムフフ。シアワセです💕

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2021年5月 4日 (火)

3本

連休ってアッという間に過ぎて行ってしまうなぁ…😞

3日目の今日は、頑張って朝からレッスンを3本も受けてしまってヘトヘト😵ちょっとやり過ぎたな。。でも楽しかったからシアワセ、ということで💓

帰宅してからは、ゴロゴロ寝ていたのでした…💤

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2021年5月 3日 (月)

ノンビリ

今日は、夕方ちょこっとチャリ活へ💕1本だけのつもりが、もう1本取れたので2本。予約の取りにくい人気のインストラクターさんのレッスンだったのでラッキーでした✨楽しかったー!

それ以外はノンビリ家で過ごして、休日を満喫✨夜はカフェイレを聴いて、シアワセな夜だったのでした💕

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2021年5月 2日 (日)

楽しい

連休2日目。今日もチャリ活へ💕推しインストラクターさんのレッスンを2本受けて、至福のひとときでした✨楽しかったなぁ❗

明日も明後日もしあさっても休みで、シアワセ💓

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2021年5月 1日 (土)

GW

今日からゴールデンウィーク✨カレンダー通りの5連休に有休も付けて6連休です💕毎日漕ぎに行く予定。ムフフ。あー、シアワセ💓

初日の今日はレッスンを3本💕推しインストラクターさんのレッスンも含めて、全部楽しかったです!明日も楽しみ💕

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