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2021年8月 1日 (日)

睡眠

今日は爆睡day💤朝、一度起きたものの、ガッツリ二度寝してお昼まで寝ていました。気持ち良かったー❗

スッキリして、ノンビリして、夕方チャリ活へ💕脚が軽くて、いつもより漕げて、ものすごく気分が良かったです😃やっぱり睡眠は大事。

今日も楽しく漕いで、滝汗をかいて、シアワセな休日でした💕

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